ただの食品なので 特に飲む量や時間帯に 決まりは無さそうです それでは 私が難消化性デキストリンを 1ヶ月間飲み続けた 結果を報告します 難消化性デキストリン開始 1日目 の結果. 難消化性デキストリンを取り入れるなら 最低3か月 ぐらいは取ってみてもらいたいなと思いますね あと 難消化性デキストリンは 血糖値の上昇 を抑えるともいわれていますが こちらも大きく抑える力はないように感じています. 難消化性デキストリン とは トウモロコシなどのでんぷんから作られた水溶性の食物繊維 です.
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